Under trening er det viktig å lytte til kroppen sin og være klar over hva den trenger. Dette gjelder både for å unngå skader og for å få mest mulig ut av treningsøktene dine. Her finner du noen tips på…
Få hjelp med din idrettsskade
Hvis du er en adrenlinjunkie, elsker du sannsynligvis raske sporter som ishockey, fotball eller håndball. Disse har til felles at de er fulle av fart og spenning. Siden fysisk intense idretter er energiske, hender det ofte at alterasjonen setter deg…
Fotball som stor interesse og spesielt Liverpool FC
Få ting er så sammensveisende som fotball. Å heie på samme lag føles som å ha en utvidet familie. Og man viser best sin støtte for laget ved å bruke t-skjorter eller drakter med favorittlagets logo på. Noen går til…
Se ditt NHL favorittlag!
Dette er en setning mange av oss har lest i forskjellige annonser, og også ønsket å gjøre. Det er drømmen! Reise over dammen og se sitt favorittlag i NHL. De siste årene har Mats Zuccarello gjort at mange nordmenn har…